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為啥孕婦在寫啥鬼減肥日記呢!

其實我只是想幫自己紀錄一下啦!

畢竟減肥了好幾年

好不容易有成果了

現在又懷孕了…

回首看看從前

我想等我生完要在瘦回去也是沒問題的啦!(信心十足)

 

話說從頭…

我以前就是ㄍ瘦子

但是沒有腰的瘦子

從國中開始

我就在也沒見過我的腰(泣)

不過我四肢不胖

所以一直給人的印象是瘦瘦的

直到過了25歲以後…

(真的不能小看這個年齡的分界線ㄚ)

我的體重從46kg逐漸ㄉ攀升

到我28歲那一年

我跟表姐去香港玩

她把照片po在FB

引起很大的迴響…

我同事被我的三層肉給嚇到了!

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沒想到在寬大的制服底下

居然藏著不可告人的秘密ㄚ(抓頭)

現在想想

應該要謝謝我的表姐

用相機

紀錄我最真實的一面

 

在這之後我也試過許多方式減肥

1. 不明藥物:同學介紹的,吃了會抑制食慾,但會有心悸頭暈手抖的副作用。一個月大約要花4000大洋。後來花費高,再加上副作用讓我無法專心上班,試了三ㄍ月就放棄了!

2. 少吃:但對過了25的我來說,少吃只是暫時性的瘦(也瘦不了多少),還讓原本低的新陳代謝變的更低,一恢復正常飲食,馬上就復胖,還胖的比原本多(哭哭)

 

經歷了這些失敗後

我把自己搞成這個狀態

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又想要開始服用不明藥物時

我的好姐妹勸我不要用這麼不健康的方式減重

我看著她的好氣色及減重的效果

我急忙的逼她告訴我減重的方法

她帶著我認識了教練

讓我有正確的減重觀念

更了解自己的身體後

我的體重居然突破新低42.8kg

我都要落淚了!

大概在專科之後我在也沒見過這個數字了

我花了6個月減了5kg/體脂肪率從28變成20%

從無腰輕熟女,變成腰瘦熟女

為了這難得的一刻

我不計尺度的拍下照片(雖然只是自己拍的)

就是為了紀念ㄚ(請自動忽略混亂的房間)

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訂婚宴的照片也讓我超滿意的

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不過事實證明

還好我有紀念

因為在我最瘦的時刻

我就懷孕囉!

往事只能回味ㄚ

不過沒關係

下一次的減重日記

就會在我產後開始囉!

敬請期待

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    莎貝貝 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()