為啥孕婦在寫啥鬼減肥日記呢!
其實我只是想幫自己紀錄一下啦!
畢竟減肥了好幾年
好不容易有成果了
現在又懷孕了…
回首看看從前
我想等我生完要在瘦回去也是沒問題的啦!(信心十足)
話說從頭…
我以前就是ㄍ瘦子
但是沒有腰的瘦子
從國中開始
我就在也沒見過我的腰(泣)
不過我四肢不胖
所以一直給人的印象是瘦瘦的
直到過了25歲以後…
(真的不能小看這個年齡的分界線ㄚ)
我的體重從46kg逐漸ㄉ攀升
到我28歲那一年
我跟表姐去香港玩
她把照片po在FB
引起很大的迴響…
我同事被我的三層肉給嚇到了!
沒想到在寬大的制服底下
居然藏著不可告人的秘密ㄚ(抓頭)
現在想想
應該要謝謝我的表姐
用相機
紀錄我最真實的一面
在這之後我也試過許多方式減肥
1. 不明藥物:同學介紹的，吃了會抑制食慾，但會有心悸頭暈手抖的副作用。一個月大約要花4000大洋。後來花費高，再加上副作用讓我無法專心上班，試了三ㄍ月就放棄了!
2. 少吃:但對過了25的我來說，少吃只是暫時性的瘦(也瘦不了多少)，還讓原本低的新陳代謝變的更低，一恢復正常飲食，馬上就復胖，還胖的比原本多(哭哭)
經歷了這些失敗後
我把自己搞成這個狀態
又想要開始服用不明藥物時
我的好姐妹勸我不要用這麼不健康的方式減重
我看著她的好氣色及減重的效果
我急忙的逼她告訴我減重的方法
她帶著我認識了教練
讓我有正確的減重觀念
更了解自己的身體後
我的體重居然突破新低42.8kg
我都要落淚了!
大概在專科之後我在也沒見過這個數字了
我花了6個月減了5kg/體脂肪率從28變成20%
從無腰輕熟女，變成腰瘦熟女
為了這難得的一刻
我不計尺度的拍下照片(雖然只是自己拍的)
就是為了紀念ㄚ(請自動忽略混亂的房間)
訂婚宴的照片也讓我超滿意的
不過事實證明
還好我有紀念
因為在我最瘦的時刻
我就懷孕囉!
往事只能回味ㄚ
不過沒關係
下一次的減重日記
就會在我產後開始囉!
敬請期待
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